Obertament Per la salut mental, dona la cara

Lídia

Después de tantos años he aprendido cuidarme y quererme y poner límites en mi vida. Ha sido un punto clave para superar mi baja autoestima, mis miedos y mi tristeza.

Divendres, 28 Febrer 2020

De la culpa a la autoaceptación

Cuando hablas con naturalidad sobre tu depresión creas un fenómeno, tus círculos comienzan a hacerlo también.

Dimecres, 29 Gener 2020

Dónde nace la culpa...

Sumamos así otro peso, la culpa. Una de las grandes consecuencias del estigma.

Històries de salut mental en primera persona.

Hernán

"Fui a un centro de salud mental, atravesando un episodio de depresión mayor. Me encontré un cartel con consejos de autoayuda que decía “Sé positivo”. Claro, como si encontrarse mal dependiera de uno mismo, ¿no?"

Coneix la meva història

Montse Manresa

"L'altre dia li vaig comentar el que em passava a una companya i em va comentar que ella creia que abans de poder accedir a treballar a una escola de mestra i/o educadora tots hauríem de pasar un examen psicològic."

Coneix la meva història

Xavier Martí

"Com jo tenia bons coneixements, em vaig presentar com a candidat al lloc de treball. Quan ho van saber les monitores del club social, em van preguntar si era una broma meva. Jo volia treballar, no estava de broma."

Coneix la meva història

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Lídia

De la culpa a la autoaceptación

Dónde nace la culpa...

Històries de salut mental en primera persona.

Coneix la meva història

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