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En quienes tenemos que pensar es en aquellas personas con las que sí tenemos una conversación pendiente, e ir más allá: que no quede ninguna conversación pendiente
Y una cosa: soy imperfecto, y no pasa nada, esa es la gracia de todo este tinglado, que cada día descubro cosas nuevas de sobre mí y cosas que debo mejorar y ahí está el reto este viaje
Yo le daría un retoque a la frase de la película: no es difícil vivir la vida, la vida la tenemos que hacer nuestra y disfrutar de ella
Para intentar evitar que los recuerdos negativos nos incapaciten, no hay que luchar contra ellos, sino que hay que aprender a convivir con ellos, a que pasen de ser una mochila que te impide avanzar, a ser un compañero de viaje
Normalizar desde el principio ayudaría a que los niños perdieran el miedo a las enfermedades mentales y, sobre todo, a que tuvieran claro que nadie tiene la culpa del trastorno bipolar
Lo más difícil pero más importante es sensibilizar a nivel personal, a nivel de amigos, de familia, de lo que es un trastorno mental y eliminar mitos y decir muchas verdades
Ya soy consciente de que mi trastorno no me define como persona: yo soy Antonio, ni más, ni menos
"Fui a un centro de salud mental, atravesando un episodio de depresión mayor. Me encontré un cartel con consejos de autoayuda que decía “Sé positivo”. Claro, como si encontrarse mal dependiera de uno mismo, ¿no?"
"En mi entorno, las personas se comportaban de forma muy amistosa y amigable conmigo, y conseguí crear un buen ambiente. Pues bien, llegó la frase maldita: "consideramos que no eres apta psicológicamente para seguir aquí"."
"Com jo tenia bons coneixements, em vaig presentar com a candidat al lloc de treball. Quan ho van saber les monitores del club social, em van preguntar si era una broma meva. Jo volia treballar, no estava de broma."
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Obertament
Per la salut mental, dona la cara
Obertament
Per la salut mental, dona la cara
