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Animeu-vos a mirar la gent amb problemes de salut mental com miraria un nen: sense complexes, sense etiquetes, veient el que som...persones com tu.
Ver las caras de incredulidad y palabras como “ya sé que eres una vaga, no lo maquilles” o “pero si eres muy lista, tendrías que saber cómo superarla” (entre otras) me hacían sentir más culpable aún de lo que ya me sentía.
Els meus trets concorden bastant amb l'estereotip de dona fràgil que es té a la societat, però m’hi oposo fermament a aquesta creença. Per què? La meva experiència vital m'ha demostrat que s'ha de ser molt valenta per demostrar emocions i saber parlar d'elles.
En mi entorno, las personas se comportaban de forma muy amistosa y amigable conmigo, y conseguí crear un buen ambiente. Pues bien, llegó la frase maldita: "consideramos que no eres apta psicológicamente para seguir aquí".
Si río leyendo o viendo una película, no pasa nada, pero ¡ay! si lloro o me pongo triste...viene la típica pregunta: "¿te has tomado la pastilla?"
«Si yo fuese tú, ya no estaría aquí», me dijo alguien al contarle mi historia.
Tener un trastorno de salud mental fue tranquilizador, ya podía ponerle un nombre a todo lo que me pasaba. No niego que me asustase al principio, todo lo nuevo da miedo, pero fue algo así como... '¡no soy tan rara, a otras personas les pasa lo mismo!'
"L'altre dia li vaig comentar el que em passava a una companya i em va comentar que ella creia que abans de poder accedir a treballar a una escola de mestra i/o educadora tots hauríem de pasar un examen psicològic."
"Fui a un centro de salud mental, atravesando un episodio de depresión mayor. Me encontré un cartel con consejos de autoayuda que decía “Sé positivo”. Claro, como si encontrarse mal dependiera de uno mismo, ¿no?"
"Em fan pensar que mai podré treballar de fuster, i decideixo provar de tornar a la universitat per acabar una formació acadèmica per poder treballar després. Durant el curs següent intento mantenir la il·lusió i l'esforç, tot i sentir-me discriminat. Però la pressió se'm fa insuportable."
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Obertament
Per la salut mental, dona la cara
Obertament
Per la salut mental, dona la cara
