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Después de tantos años he aprendido cuidarme y quererme y poner límites en mi vida. Ha sido un punto clave para superar mi baja autoestima, mis miedos y mi tristeza.
Cuando hablas con naturalidad sobre tu depresión creas un fenómeno, tus círculos comienzan a hacerlo también.
Sumamos así otro peso, la culpa. Una de las grandes consecuencias del estigma.
"L'altre dia li vaig comentar el que em passava a una companya i em va comentar que ella creia que abans de poder accedir a treballar a una escola de mestra i/o educadora tots hauríem de pasar un examen psicològic."
"Em fan pensar que mai podré treballar de fuster, i decideixo provar de tornar a la universitat per acabar una formació acadèmica per poder treballar després. Durant el curs següent intento mantenir la il·lusió i l'esforç, tot i sentir-me discriminat. Però la pressió se'm fa insuportable."
"En mi entorno, las personas se comportaban de forma muy amistosa y amigable conmigo, y conseguí crear un buen ambiente. Pues bien, llegó la frase maldita: "consideramos que no eres apta psicológicamente para seguir aquí"."
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